すっきりフルーツ青汁口コミ

前回は私が『すっきりフルーツ青汁』を飲み始めたきっかけと、1週間飲んだ感想をお伝えしました。

学生時代の友人たちの結婚式で再会した元彼アキラに太ったことを指摘されショックを受けた私はダイエットを決意します。

姉の勧めで『すっきりフルーツ青汁』を購入して朝置き換えダイエットを開始すると、これまでの生活スタイルのままで1週間の間に1.5kgのダイエットに成功しました。

今回は1ヶ月飲み続けた感想をお伝えします。

 

すっきりフルーツ青汁1ヶ月の効果や感想は?

1ヶ月で効果はどのぐらいあった?

1週間の間に1.5kg痩せた後は、しばらく体重に変化がない時期がありました。

ちょうどダイエットを始めてから2週間目の時です。

接待が重なった時期で食事や飲む機会が多かったかもしれません。

その間も置き換えは続けていて「運動と組み合わせると効果がアップする」という口コミを見つけたので、週2回運動の時間を作るようにしました。

 

そうすると、3週目になってまた体重が0.8kg減った日がありました。

そこからキープしている状態なので1ヶ月で合計2.3kg痩せました。

 

目的がダイエットだったのでダイエット効果を中心にお伝えしましたが、体重計についている基礎代謝の量も1200kcalだったのが、今は1288kcalまで上がりました。

 

「代謝が上がったな…」というのは数値以外にも実感があって冷えを感じにくくなったり、運動中や入浴中に汗をかきやすくなったりしています。

 

1ヶ月飲んでみてどう感じた?

1ヶ月間の置き換えが終わり、1箱飲み終わった感想は「あっという間だな」と思いました。

出勤前の朝は忙しく、食事の準備も面倒でしたが『すっきりフルーツ青汁』なら水に溶かすだけなので、1分もかかりません。

おかげで出勤までの時間にゆとりができました。

夜は仕事の付き合いが変わらずありましたが、朝置き換えるだけで出勤後のライフスタイルを変えずに済んだのでストレスも溜まりませんでした。

最初の方は水で割って飲んでいましたが「アレンジしても美味しく飲める」と書いてあったので途中からは牛乳に混ぜたりして飲んでいました。

 

すっきりフルーツ青汁1カ月の効果口コミ感想まとめ

すっきりフルーツ青汁口コミ

今回は『すっきりフルーツ青汁』を飲んで1ヶ月の効果と感想をお伝えしました。

 

日常生活はそのままで、朝の置き換えだけで2.3kgのダイエットに成功しました。

 

途中からは運動も組み合わせたので、より効果を実感でき基礎代謝もアップしました。

 

1箱飲んだだけでも充分効果を実感できましたが、2箱目からは定期便に切り替えて注文しました。

 

引き続き置き換えを続けて、半年後にアキラに会うまでに元の体重の50kgまで体重を落とそうと思っています。