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すっきりフルーツ青汁とめっちゃたっぷりフルーツ青汁を徹底比較!

 

すっきりフルーツ青汁とその他の人気青汁を完全比較!

 

すっきりフルーツ青汁がダイエットに良いと聞いて、ネットを見てても1ヶ月で4kg痩せたとか、1週間で2kg痩せたとか、めちゃくちゃ気になってました・・・

 

 

痩せなかったっていう口コミがないわけではないんですが、たくさんの芸能人や有名人も結構すっきりフルーツ青汁のダイエットにチャレンジしてみるみたい。

 

 

実は私は、1ヶ月後に結婚を控えているんです^^

一生に一度の大舞台に一番綺麗な姿でウエディングドレスを着たい!

そんな気持ちからダイエットを決めました!

 

効果が高いダイエットを探していたところ、すっきりフルーツ青汁のダイエットが良いという事がわかったので、遂に私もすっきりフルーツ青汁でのダイエットに挑戦することにしました!

 

 

今回購入してみたのは、ラクトクコース!割引もあってお得に始めることが出来るコースです!しかも気に入らなかったら1ヶ月以内に全額返金もしれくれるんです^^

 

 

実際にラクトクコースで注文してみたので、どんな感じなのか?どんな効果があるのか?を実際にレビューしていきたいと思います^^目標は1か月で3kg減です!頑張るぞ!!!

 

すっきりフルーツ青汁ダイエットを始める前の概要動画!

こちらの動画は、すっきりフルーツ青汁ダイエットを始める前の意気込みや自己紹介の動画となります。

  • 動画の内容は、どうしてすっきりフルーツ青汁を購入することになったのか?
  • すっきりフルーツ青汁の糖質、カロリーが少ないからダイエットに向いている
  • どのようにしてダイエットをやっていくのか?

 

などを話している5分程度の動画になります。

是非ご覧くださいね^^

 

公式サイトで注文したらすっきりフルーツ青汁が届きました!

公式サイトで購入するのが一番安いという情報をゲットしたので、公式サイトから購入してみました^^

もっと詳しく値段について知りたいならコチラ!

 

購入して5日で商品が届きました!

 

 

心躍らせながら早速中身を開封してみました!

 

 

 

中身を取り出してみるとこんなものが入っていました!

  • すっきりフルーツ青汁(30包)
  • すっきりフルーツ青汁読本
  • 挨拶状
  • 納品書
  • ファスティングダイエットのやり方説明書
  • 飲み方の説明書き

 

パックに1杯分ずつ分包されていました。

デザインの種類がいっぱいです!

 

早速1杯目のすっきりフルーツ青汁を作ってみました!

 

 

飲んだ感想は、味も美味しくてとても飲みやすかったです。

青汁って不味いってイメージがあったけど、これは全然そんなことなくて

これなら美味しくなくて続けられないってこともなさそうで良かったです^^

この青汁でどのくらい痩せられるのか楽しみです!

ダイエットを頑張っていきたいと思います。

 

 

すっきりフルーツ青汁ダイエット1週間後

今回のダイエット方法は、すっきりフルーツ青汁を食事の前や、お腹が空いた時に飲むという方法です。

私の性格上、置き換えダイエットでお腹が空くという過酷な状況は耐えられないと思ったので、この方法にしました。多分置き換えダイエットの方が体重は減らせるはずですけどね。

すっきりフルーツ青汁を飲み始めて1週間が経過しましたので、体重や体型の変化などをお伝えしようと思います。

 

まずは体重の変化です。

ダイエット開始時:68.3kg

ダイエット1週間後:67.6kg

1週間でー0.7kg痩せることができました。

体重が0.7kgなのであまり成功とはいえないかもしれないですが、青汁を飲む以外特になにもしていないので結果としては良いかもしれないですね。

 

 

こちらのが、1週間経過した写真です。ダイエット前の写真を取り忘れてしまったので、比較が出来ないですが、お腹まわりがスッキリした感じがします。

 

私はお風呂に入る前に必ず洗面台の鏡で体型のチェックをするのですが、以前よりも腹筋の線が見えるようになった気がします。

 

体重はあまり変わらなかったですが、目に見える変化があると嬉しいですね!

また、体重あまり変わらなかったですが、お肌の調子が良くなりました。

これは多分便秘が解消されて、1日1回程度だったお通じだったのですが、

2~3回もトイレに行く事もあるようになったんです。

 

その結果、お腹はスッキリして、肌の調子も良くなりました。

 

 

現在、すっきりフルーツ青汁はランチの時前に飲むようにしています。

 

青汁って不味いイメージだけど、これはフルーティーでサラッとした飲みやすいです。

 

お昼の前の空腹時に飲むことで食べ過ぎを防ぐことができるようになりました。

 

結婚式まであと3週間…どこまで痩せられるのでしょうか・・・頑張ろう!

また1週間経ったら、経過を報告しますね。

 

すっきりフルーツ青汁ダイエット2週間目の効果とは?!

すっきりフルーツ青汁でダイエットに挑戦してから、2週間が経ちました。

 

体重や体型はどんな感じになったのかと言えば。。。気になる体重は…

 

ドキドキしながら体重計に乗ってみました。

66.9kgでした!

ダイエット開始時の体重と2週間経過後の今の体重を比べてみました!

 

 

ダイエット開始時:68.3kg

ダイエット1週間後:67.6kg

ダイエット2週間後:66.9kg

今週もー0.7kg体重を減らすことができました!

 

ダイエット開始時からはー1.4kgです。

 

ちゃんと食事もしながらダイエットをしているので、ファイスティングや置き換え大ダイエットのような急激な変化はないですが、着実に痩せられています。気を付けていることと言えば食べ過ぎないことと、ゆっくりよく噛んで食べること位です。

 

確実に体重が落ちているのでとても嬉しいですね。

 

実は、以前にファスティングや糖質制限ダイエットやをしたこともあったんです。

でも空腹が辛過ぎてあまりおススメできないです。

 

しかも、目標体重を達成したんですけど、その後どんどん体重は増えてしまってリバウントしてしまいました。

 

今回はその時の教訓で無理はしないで、食事にすっきりフルーツ青汁をプラスするだけのダイエットにしました、これならダイエットが終わった後もリバウンドの心配をしなくて良さそうです。

 

さて、すっきりフルーツ青汁の1ヶ月間のダイエットチャレンジも、半分の期間が経過しました。

 

ちなみに現在の体型はこんな感じです。

1週間前

 

今週はコチラ!

 

 

結婚式までも、あと2週間となりました。

 

もう少し全体的に痩せられたらいいなと思っていますが、もうちょっと頑張っていきます^^

 

暴飲暴食にだけには注意をして良い数字を出せるようしていきたいです。

また1週間したら経過を報告します!

 

 

すっきりフルーツ青汁ダイエット3週間目の効果とは?!

1か月間のダイエットチャレンジもいよいよ3週間が経過しました。

 

すっきりフルーツ青汁を飲むの生活の一部になってきてますね。

味も美味しいから飲みたくないな、、、なんて思うこともないのが良いですね。

 

さて、気になる体重や体型がどうなったのかチェックしてみたいと思います。

 

まずは体重から確認。。。

3週間後の経過は、なんと66.6kgでした!

 

ダイエット開始から現在の3週間後までの体重を並べてみましょう。

 

ダイエット開始時:68.3kg

1週間経過後:67.6kg

2週間経過後:66.9kg

3週間経過後:66.6kg

 

先週から比べて1週間でー0.3kgの減量に成功しました!

 

ダイエット開始時から比べてみると、なんとー1.7kgも体重が減った計算になります!

 

今回のダイエットは、食事制限をしたわけでもないですし、特に運動なども取り入れなかったので、とてもお手軽のダイエットと言えますね。

やったことと言ったら、食前にすっきりフルーツ青汁を飲むだけでした。

栄養素もちゃんと入ってるみたいなので、代謝も上がって、痩せやすいカラダになってきているのかもしれないです^^

 

さて、ちなみに現在の体型は以下のとおりです。

1週間目

3週間目

 

 

写真だとあんまりわかりずらいですが、お腹まわりがちょっとスッキリしてきたかな?って感じです。

 

いよいよ本番の結婚式まで、あと1週間と迫ってきています。ドキドキです・・・

 

綺麗な体系で結婚式挑めるようにラストスパートで頑張っていきたいです!すっきりフルーツ青汁を毎日しっかりと飲んで頑張っていきます!

 

目指せ!マイナス2.0kg!!

すっきりフルーツ青汁ダイエット4週間目の効果とは?!感想YOUTUBE動画も是非ご覧ください!

すっきりフルーツ青汁のダイエットに挑戦して、1ヶ月が経ちました!

 

ここ最近は結婚式の準備がとても忙しくて、食事に気を使ったり、運動をしたりということほとんど出来ていませんでした。

 

それでも、すっきりフルーツ青汁を飲むことだけはしっかりと欠かさずに行っていました。

 

そのため、ちゃんと痩せているのかどうか、心配でビクビクしながら体重を量りました。

4週間経過後の体重は66.2kgでした!

 

それでは、今までの体重の推移をおさらいしてみたいと思います。

 

ダイエット開始時:68.3kg

1週間経過後:67.6kg

2週間経過後:66.9kg

3週間経過後:66.6kg

4週間経過後:66.2kg

 

という訳で、私は1ヶ月でー2.1kgの減量に成功することが出来ました!

 

青汁を飲むだけで2kg以上も減量できるとは正直思っていなかったのでびっくりしています!

 

単に青汁を食事にプラスしただけです!

食事制限も置き換えダイエット特に行っていないんです!

 

たまにスイーツも食べていましたし、大好きなカフェラテも止めていません。

 

青汁の痩せる効果を実感できた結果となりました。

 

気になる体型はというと、4週間経過後が以下のとおりです。

 

1週間目

4週間目

 

2.1kg痩せて、お腹まわりがすっきりしました。

 

お腹周りのお肉がなくなったので、スカートの布が余ってまうほどです!

 

これは…ホントに嬉しい!

 

結婚式前に絶対に痩せたいという理由があったのも良かったかもしれないですが、痩せられて本当に良かったです!ウエディングドレスの下着のサイズもダウンして急遽修正するという嬉しいこともありました。冷え性がちょっと良くなったと思いますし、肌の調子も良くなりました!

 

極端に食事を抜いてやるハードにやるダイエットではないので、体の負担もないですし、リバウントもしずらいと思います。リバウントせずに緩やかに体重を落としたい人に向いているダイエットだと思います^^

 

  • 運動があまり好きではない
  • 頑張らずに痩せたい
  • あと2kg痩せたい
  • 無理な食事制限は嫌

という方には、かなりオススメですね。

 

皆さんも是非、すっきりフルーツ青汁を利用した1ヶ月ダイエット計画を立ててみてはいかがでしょうか?

最後に1か月間の感想を話している動画を作成したので是非ご覧になってくださいね^^

 

 

すっきりフルーツ青汁ダイエットに挑戦してみる!最安値購入はこちら!

 

 

すっきりフルーツ青汁の置き換えダイエットにチャレンジした方の口コミ

こちらは、30代の女性の置き換えダイエットに挑戦した方の口コミです。

すっきりフルーツ青汁を朝食に置き換えてダイエットにチャンレジしました。

 

私は、32歳の事務で働いている会社員です。

周りの友達がどんどん結婚していくなか、まだ素敵な男性と巡り合えずに彼氏もいなくて最近焦ってきました。

ダイエットに成功して、素敵な男性をゲットしたいと思ってダイエットに挑戦することにしました。

目標は高く!1ヶ月で-4kgを目指して頑張っていきます。

 

ダイエットの初日、今ままでしっかり食べていた朝ご飯を抜いて、すっきりフルーツ青汁に置き換えることにしました。

「これだけ?」って感じで今まで朝ごはんをしっかり食べていた私からすればちょっと物悲しい感じですが、6kg痩せて綺麗になる!という強い気持ちを持って頑張ってみることにしました!

 

このダイエットを始めて、最初はお昼になるまでお腹がぐぅーっとなって、隣の人に聞こえてしまわないかなとちょっとドキドキしましたが、4日くらい経ったらだいぶ慣れてきました。

 

 

昼と夜はしっかり食べていたので、夜中お腹が空いて寝れないという事もなかったので、結構楽に続けることが出来ました。

 

1週間経って体重を測ってみると、なんと1.5kgも体重が落ちていました!55.5kgだった体重が54kgにまで落ちていました!

 

こんなに成果が出ると思っていなかったので、びっくりでした!特に運動もしていないですし、間食は全くしなかったですが、驚きの結果となりました!

 

2週目からはちょっと飽きてきたので、豆乳で割ってアレンジしてみました!

 

 

飲みごたえも水よりも少しだけ増しますし、栄養価も上がって、カロリーもそこまで高いものではないので、安心して飲むことができました。

 

2週目はどうしても甘いものが食べたくなってしまって、チョコを食べてしましました・・・。コンビニに向かった足を止めることが出来ませんでした・・・反省

でも一応カロリーが少ないものを選んだことはまだ良かったかもしれないです。

 

 

2週目も終わり頃になると、朝ごはんを青汁だけというのがしっくりくるようになっていました。

 

お昼まで特にお腹がも減らないですし、体が慣れてきたのかもしれないです。このあたりから駅ではなるべくエスカレーターを使わないようにしたり、運動も気を付けるようになりました。

 

 

2週間が終わって、測定の日です。

めちゃくちゃドキドキして体重を測ってみると、 55kg・・・

停滞期ってのがいきなりやってきたみたいです・・・

まさか先週と同じ体重だと思っていなかったのでとてもがっかりしましたね・・・

でもこんなことで諦めてはいけないです。目標達成まであと4.5kg頑張らないとです。

 

 

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すっきりフルーツ青汁を愛用している芸能人とは?

  • 起代美
  • ゆりぞー(峰島由梨)
  • 藍井エイル
  • Popteeenモデルれいぽよ
  • ももえり
  • 倉土門
  • 元eggモデルあちゃむんやゆまち

 


 

【値段が安い!】すっきりフルーツ青汁は楽天やamazonで買えるの?最安値で買うにはどこが良い?

フルーツ青汁商品は、他社からも販売されていていますが『すっきりフルーツ青汁』は、それらと比較しても良心的な価格です。

 

公式サイト以外にも買うことができるのか調べてみると大手通販サイト(楽天・amazon)にも売っていました。

 

ただし、楽天もamazonも定期購入がないので通常価格での購入になります。

楽天とamazonの価格を比較すると、1箱だけ買う場合は楽天よりもamazonの方が安く3箱買う場合は楽天の方が安かったです。

 

すっきりフルーツ青汁を最安値で買うにはどこが良い?

『すっきりフルーツ青汁』は公式サイトで買うのが最安値です。

 

大手通販サイト(楽天・amazon)でも買うことができますが、公式サイトよりも価格は高いことがわかりました。

 

楽天とamazonで料金の比較をしてみた結果、amazonの方が1箱あたりの値段が安いものの公式サイトの方がさらにお得だということがわかりました。

 

最安値は、公式サイトの定期購入の価格です。

4回以上の継続が必須なので4回分の価格を足すと11,954円(税込)になり、それを4で割って1回分で考えると2,988円(税込)になりました。

したがって定期購入の1回分の料金が最安値と言えるでしょう。

 

・楽天の価格

1箱 4,493円〜5,400円(税込)

3箱 13,349円(税込)6箱 26,438円(税込)

 

・amazonの価格

1箱 4,317円(税込)

2箱 9,000円(税込) 3箱 15,000円(税込)

 

・公式サイトの価格

通常価格:1箱 3,750円(税込)

2箱 8,164円(税込)

3箱 11,599円(税込)

5箱 17,193円(税込)

 

定期購入:初回 680円(税込)2回目以降 3,758円 (税込)

※4回継続が必須

 

 

数あるフルーツ青汁商品と比較しても価格が良心的な『すっきりフルーツ青汁』は、リピーターの購入が多い人気の商品です。

 

公式サイト以外にも大手通販サイト(楽天・amazon)でも買うことができることがわかりました。

 

楽天で買うよりもamazonの方が安いですが、それよりもお得に買えるのが公式サイトです。

 

『すっきりフルーツ青汁』を最安値で買う方法は、公式サイトの定期購入に申し込むことです。

 

継続条件の4回分で計算すると、1箱あたり2,988円(税込)で飲むことができます。

 

ご購入の際に参考にしていただければ幸いです。

 

すっきりフルーツ青汁とめっちゃたっぷりフルーツ青汁は何が違うの?どっちがおすすめ?

芸能人にも人気の青汁ダイエット、その中でも人気があるのが「すっきりフルーツ青汁」「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」ですね。

そこで、今回は2つの商品を比較してみることにしました。

今回は『すっきりフルーツ青汁』『めっちゃたっぷりフルーツ青汁』は何が違くておすすめはどちらなのか?というテーマでお届けします。

比較内容は商品の特徴、味や口コミや評判、価格とサポートについてです。

 

「すっきりフルーツ青汁」と「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」の特徴は?

・すっきりフルーツ青汁

なんと飲んでみた人の96%以上の人が効果を実感しているというファビウス社が販売している人気商品です。リピーターがとても多く、国産の青汁をメインに配合して、それに80種類以上の酵素、2種類の乳酸菌、美容成分をなども含まれています。水で割って飲むと味はさっぱりしていて少々薄めのミックスフルーツ味です。

*国産素材へのこだわり

国内産国内産クマザサ・大麦若葉・国内産明日葉など3つの厳選素材をはじめ、身体に良い成分の数十種類以上もの酵素も配合されています。

*美容成分を配合

すっきりフルーツ青汁には、プラセンタ・ビタミンC・セラミドの3成分が配合されています。

肌に良い成分まで配合されています!

*豆乳パウダー配合

女性に嬉しい豆乳の成分が配合されています。豆乳にはホルモンバランスを整える効果があります。

 

・めっちゃたっぷりフルーツ青汁

シエル社から販売されているGENKINGさんも飲んでいるという商品で、こちらも国産の青汁をメインに配合されていて、149種類以上の酵素、乳酸菌、美容成分が含まれています。味は、パイナップルの味が強めのミックスジュース味です。

*100種類以上の酵素を配合

めっちゃたっぷりフルーツ青汁には、100種類以上の酵素が配合されています。

フルーツ・野菜・海藻など、バランス良く栄養を摂取することが可能です。

*乳酸菌配合

めっちゃたっぷりフルーツ青汁には、お腹の調子を整える乳酸菌が配合されています。

 

「すっきりフルーツ青汁」と「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」口コミや評判はどう?

・すっきりフルーツ青汁

大手口コミサイトで、1000件以上の口コミがあるので大人気と言えます。

そこでも高評価の5.2ポイントも獲得しています。

多くの人が飲みやすい味やダイエット効果について高評価のようです。

 

・めっちゃたっぷりフルーツ青汁

大手口コミサイトで、100件近い口コミがありました。こちらも人気がある商品と言えます。

「味が微妙」という声があるようで、評価は低く1.4ポイントという低評価です。

「効果が少しあった」という口コミもあったので、効果がないわけではないようです。

 

「すっきりフルーツ青汁」と「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」価格やサポートは?

・すっきりフルーツ青汁

通常価格は4,298円(税込)

定期購入初回 680円(税込)

2回目以降 3,758円(税込)

*30日以内であれば全額返金保証付き

*定期コースは4回継続が必須条件(全額返金の場合は初月で解約可能)

*解約は電話で行いますが、繋がらないという口コミがあった。

 

・めっちゃたっぷりフルーツ青汁

通常価格は6,458円(税込)

定期購入は初回734円(税込)

2回目以降は4,298円(税込)

*定期コースに継続条件がないのでいつでも解約が可能。

定期コースを継続すると3回ごとに500円分のクオカード、

12回継続するとディズニーリゾートのパークチケットが貰えます。

 

解約方法はマイページからログインして行います。

下記の記述通りに解約手続きを行います。

★配送間隔30日のお客様:
次回お届け予定日の25日前迄に解約依頼書のご送付をお願い致します。

★配送間隔25日のお客様:
次回お届け予定日の20日前に迄解約依頼書のご送付をお願い致します。

★配送間隔20日のお客様:
次回お届け予定日の15日前迄に解約依頼書のご送付をお願い致します。

★配送間隔15日のお客様:
次回お届け予定日の10日前迄に解約依頼書のご送付をお願い致します。

<飲み方>

・すっきりフルーツ青汁

水や炭酸水を100~150ml

牛乳や豆乳は150~200mlにすると美味しいく飲める

 

・めっちゃたっぷりフルーツ青汁

水や炭酸水100ml

フルーツ系の飲料で割ると飲みやすい

 

<味>

・すっきりフルーツ青汁

甘過ぎず飲みやすい。ほのかにフルーツが香ります。

 

 

・めっちゃたっぷりフルーツ青汁

ほんのりとバナナの甘味がある。

 

<内容量>

・すっきりフルーツ青汁

3g×30包入り

 

・めっちゃたっぷりフルーツ青汁

3g×30包入り

 

『すっきりフルーツ青汁』と『めっちゃたっぷりフルーツ青汁』を比較してわかったことは、名前は似ているけれど、効果や味、口コミや販売元などほとんど全部違っているということです。

 

 

トータルで考えると、とりあえず青汁ダイエットを試してみたいという方、返金も出来て効果も高い『すっきりフルーツ青汁』が良いかと思います。

 

めっちゃたっぷりフルーツ青汁の方は解約の縛りもないのですが、値段が少し高いのと効果があまりないという口コミも目立ちました。甘いジュースが好きと言う方はこっちの方が飲みやすいかもしれないですね。

 

「すっきりフルーツ青汁」と「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」比較動画はコチラ

 

すっきりフルーツ青汁ダイエットに挑戦してみる!

 

めっちゃたっぷり青汁ダイエットに挑戦してみる!


 

すっきりフルーツ青汁と他の青汁商品の違いを比較!(めっちゃ贅沢フルーツ青汁、めっちゃたっぷりフルーツ青汁、ハッピーマジック、クレンジング酵素0 味、効果、値段、定期コース、解約、返金保証

すっきりフルーツ青汁と他の青汁を徹底比較してみようと思います!

値段 成分、効果 定期コース 返金保証
すっきりフルーツ青汁  初回630円、2回目3480円  81種類の酵素、あらゆる身体の機能の働きを高める  薄め  4回目から解約可能  30日以内返金保証
 めっちゃ贅沢フルーツ青汁  初回680円、2回目3980円  181種類の酵素、あらゆる身体の機能の働きを高める  すっきり甘くほんのり抹茶味  6回目から解約可能 初回購入分1箱限り返金保証有り(次回発送日の7日前までに連絡)
めっちゃたっぷりフルーツ青汁  初回630円、2回目3980円  130種類の酵素、あらゆる身体の機能の働きを高める  しっかり  いつでも解約できる(次回お届け予定日の10日前に連絡) 初回購入分1箱限り返金保証有り(初回の商品ご到着から7日以内)
ハッピーマジック 初回650円、2回目3980円 リンゴポリフェノール、美白効果  2種類(白=フルーツ味甘め、赤=味甘さ控えめ)  いつでも解約できる  無し
クレンジング酵素0  初回100円、2回目4980円  64種類のオーガニック酵素、美肌効果、エネルギー消費量を上げる働き  グレープ味のジュース系  5回目から解約可能  1個コース2個コースのみ返金有り(注文日から起算して35日目までに申請)

 

すっきりフルーツ青汁とめっちゃ贅沢フルーツ青汁は何が違うの?

フルーツ青汁は、普通の青汁と違って飲みやすく栄養価も高いので最近人気がありますよね。

一方で「似た名前の商品が多くて紛らわしい!」なんて声をよく聞きます。

今回は『すっきりフルーツ青汁』と『めっちゃ贅沢フルーツ青汁』は何が違うのかというテーマでお届けします。

比較内容は商品の特徴、口コミや評判、価格とサポートについてです。

 

「すっきりフルーツ青汁」と「めっちゃ贅沢フルーツ青汁」は何が違うの?

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

「すっきりフルーツ青汁」と「めっちゃ贅沢フルーツ青汁」の特徴は?

・すっきりフルーツ青汁

すっきりフルーツ青汁

ファビウス社から販売されていて、数々の雑誌で特集が組まれている人気の商品です。

国産の青汁、80種類以上の酵素、2種類の乳酸菌、美容成分(ビタミンC・プラセンタ・セラミド)を配合してます。

少々薄めのミックスジュース味で青汁の苦味は感じませんでした。

 

・めっちゃ贅沢フルーツ青汁

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

クラビス社から販売されている商品で、りゅうちぇるの彼女ペコさんが「飲んで10kg痩せた」と話題になりました。

国産の青汁、181種類の酵素、2種類の乳酸菌、美容成分(ヒアルロン酸・プラセンタ・セラミド)を配合しています。

味は甘めで抹茶のお菓子とフルーツジュースを混ぜたような味です。

 

 「すっきりフルーツ青汁」と「めっちゃ贅沢フルーツ青汁」口コミや評判はどう?

・すっきりフルーツ青汁

すっきりフルーツ青汁

大手化粧品口コミ情報サイトにはモニターさんも含め1000件以上の口コミが寄せられていました。

評価も5.2と高評価で「美味しく飲めている」という口コミが目立ちます。

また、リピート購入が多いこともわかり継続して飲んでいる人にはダイエット効果も現れていることがわかりました。

 

・めっちゃ贅沢フルーツ青汁

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

「最初は飲みやすい」という声が多いですが、甘い味に特徴があるので飲んでいるうちに飽きてしまったという声も目立ちます。

効果は「風邪をひきにくくなった」「小さいデニムが履けるようになった」という口コミがありました。

 

「すっきりフルーツ青汁」と「めっちゃ贅沢フルーツ青汁」価格やサポートは?

・すっきりフルーツ青汁

すっきりフルーツ青汁

通常価格は4,298円(税込)です。

定期購入のラクトクコースは初回 680円(税込)で2回目以降 3,758円(税込)の4回継続が必須です。

解約は4回以降自由ですが、カスタマーセンターに「電話がつながりにくい」という声が目立ちました。

しかし、繋がった場合はきちんと対応してもらえます。

 

・めっちゃ贅沢フルーツ青汁

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

通常価格は6,458円(税込)です。

定期購入の贅沢コースは初回734円(税込)で2回目以降4,298円(税込)の6回継続が必須です。

解約のカスタマーセンターに電話で行うように書いてありますが、やはり電話のつながりにくさが問題のようです。

 

すっきりフルーツ青汁とめっちゃ贅沢フルーツ青汁は何が違うの?まとめ

すっきりフルーツ青汁とめっちゃ贅沢フルーツ青汁は何が違うの?

『すっきりフルーツ青汁』と『めっちゃ贅沢フルーツ青汁』を比較してわかったことは、酵素数が多く魅力的な美容成分が入っているのは『めっちゃ贅沢フルーツ青汁』です。

 

ただし、その分価格も高く定期購入の継続回数は6回と多いのが気になります。

 

気軽に始められて効果もある『すっきりフルーツ青汁』の方が飽きずに飲めそうだと感じました。

 

すっきりフルーツ青汁ダイエットに挑戦してみる!

 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁ダイエットに挑戦してみる!

 

すっきりフルーツ青汁 1週間の効果口コミ

30代前半の独身の会社員女性です。

先日、親友のひとみと同級生のゆうきが結婚しました。

2人の結婚式で久しぶりに再会したのは、元彼のアキラです。

久しぶりに会ったアキラは変わっていなくて「独身」って言っていました。

笑顔で駆け寄っていった私に向かってアキラの第一声は「お前、なんかイメージ変わったね!太った?笑」でした。

「そ〜なの!ちょっと食べすぎちゃって…笑」と笑いに変えましたが、内心ショックでした。

社会人になってから営業一筋でやってきた私は仕事上の付き合いも多く飲みまくり…食べまくり…。

気づいたら学生の頃よりも10kgも体重が増えていました。

身長は158cm、体重は60.5kg

いつの間にかポッチャリを通り越して太めになっていました。

半年後に別の友人の結婚式でも会うアキラに「痩せたな」って言わせたい。

そんな一心で注文したのが、前に姉が飲んで痩せたと言っていた『すっきりフルーツ青汁』でした。

すっきりフルーツ青汁を初めて飲んだ時の感想

届いた翌朝から早速置き換えを開始しました。

箱から1包取り出して、コップに出してみるとほのかなフルーツの甘い香りがしました。

100mlの水で溶かして飲んでみると「あっ、ちゃんと美味しく飲める」と思ったのが最初の感想です。味は少々薄く、量も少なかったので一気に飲み干してしまいました。

すっきりフルーツ青汁を飲み始めて数日後の変化

『すっきりフルーツ青汁』を飲み始めて2日目の夜、例のごとく会社の接待がありました。

毎回、飲んだ翌日は朝から顔がむくんでパンパンになるはずなのに顔のラインがいつもよりスッキリしている感じがありました。

そういえば夜中に、何度かトイレに目が覚めて排尿があったんです。

「お通じが良くなる」という口コミは見ていましたが「私の場合は排尿の回数が増えたな…」というのが最初の変化です。

きちんと排尿があるので、脚もむくみにくくなった気がします。

すっきりフルーツ青汁1週間の効果は?

ダイエット効果を期待して1週間『すっきりフルーツ青汁』を飲み続けました。

体重計には毎朝決まった時間に乗っていて、3日目に体重が0.8kg減っていました。

そこから順調に少しずつ体重が落ちていき1週間後には1.5kg体重が落ちました。

最初の頃に感じていた空腹感も随分と落ち着き、体が置き換えに慣れていくのを実感できました。

すっきりフルーツ青汁1週間の効果口コミまとめ

今回は私が『すっきりフルーツ青汁』を飲み始めた経緯と、1週間飲んだ感想をお伝えしました。

『すっきりフルーツ青汁』を飲み始めてから体がむくみにくくなりました。

気づいたら体重も1週間で1.5kg痩せていました。

美味しく飲むことができて、最初の1週間でこれだけの変化があるとは思いませんでした。

次回は飲み始めてから1ヶ月の効果をレポートします。

どうぞお楽しみに。

すっきりフルーツ青汁1カ月の効果口コミ感想まとめ

すっきりフルーツ青汁口コミ

前回は私が『すっきりフルーツ青汁』を飲み始めたきっかけと、1週間飲んだ感想をお伝えしました。

学生時代の友人たちの結婚式で再会した元彼アキラに太ったことを指摘されショックを受けた私はダイエットを決意します。

姉の勧めで『すっきりフルーツ青汁』を購入して朝置き換えダイエットを開始すると、これまでの生活スタイルのままで1週間の間に1.5kgのダイエットに成功しました。

今回は1ヶ月飲み続けた感想をお伝えします。

 

すっきりフルーツ青汁1ヶ月の効果や感想は?

1ヶ月で効果はどのぐらいあった?

1週間の間に1.5kg痩せた後は、しばらく体重に変化がない時期がありました。

ちょうどダイエットを始めてから2週間目の時です。

接待が重なった時期で食事や飲む機会が多かったかもしれません。

その間も置き換えは続けていて「運動と組み合わせると効果がアップする」という口コミを見つけたので、週2回運動の時間を作るようにしました。

 

そうすると、3週目になってまた体重が0.8kg減った日がありました。

そこからキープしている状態なので1ヶ月で合計2.3kg痩せました。

 

目的がダイエットだったのでダイエット効果を中心にお伝えしましたが、体重計についている基礎代謝の量も1200kcalだったのが、今は1288kcalまで上がりました。

 

「代謝が上がったな…」というのは数値以外にも実感があって冷えを感じにくくなったり、運動中や入浴中に汗をかきやすくなったりしています。

 

1ヶ月飲んでみてどう感じた?

1ヶ月間の置き換えが終わり、1箱飲み終わった感想は「あっという間だな」と思いました。

出勤前の朝は忙しく、食事の準備も面倒でしたが『すっきりフルーツ青汁』なら水に溶かすだけなので、1分もかかりません。

おかげで出勤までの時間にゆとりができました。

夜は仕事の付き合いが変わらずありましたが、朝置き換えるだけで出勤後のライフスタイルを変えずに済んだのでストレスも溜まりませんでした。

最初の方は水で割って飲んでいましたが「アレンジしても美味しく飲める」と書いてあったので途中からは牛乳に混ぜたりして飲んでいました。

 

すっきりフルーツ青汁1カ月の効果口コミ感想まとめ

すっきりフルーツ青汁口コミ

今回は『すっきりフルーツ青汁』を飲んで1ヶ月の効果と感想をお伝えしました。

 

日常生活はそのままで、朝の置き換えだけで2.3kgのダイエットに成功しました。

 

途中からは運動も組み合わせたので、より効果を実感でき基礎代謝もアップしました。

 

1箱飲んだだけでも充分効果を実感できましたが、2箱目からは定期便に切り替えて注文しました。

 

引き続き置き換えを続けて、半年後にアキラに会うまでに元の体重の50kgまで体重を落とそうと思っています。

 

【すっきりフルーツ青汁 痩せる】痩せた、痩せすぎ、と言う口コミから見える共通点とは?

『すっきりフルーツ青汁』は「飲んでも効果がない」という人が全体の2割ほどいます。

しかし、多くの人に早かれ遅かれダイエット効果が現れています。

今回は、そもそも『すっきりフルーツ青汁』でなぜ痩せるのか?というところから始まり、

 

「痩せた」

 

「痩せすぎた」

 

という口コミをしていた人の共通点をご紹介します。

 

すっきりフルーツ青汁はなぜ痩せる?

すっきりフルーツ青汁痩せる

 

『すっきりフルーツ青汁』には、青汁・酵素・乳酸菌などの成分が豊富に含まれています。

これらが体内で活性化することで代謝が上がり、それに加え体外に毒素を排出する力も高まるので痩せやすい体になると言われています。

また、食事の代わりに置き換えを行うことで摂取カロリーが減るので体重が減るわけです。

カロリーが減っても体に必要な栄養素はしっかり摂ることができるので健康的に痩せることができます。

 

【すっきりフルーツ青汁効かない】痩せない、効果ない、嘘、と言う口コミから見えてくる共通点とは?

ダイエット効果を多くの人が実感している『すっきりフルーツ青汁』ですが「飲んでも効果がない」という人が中にはいます。

ダイエットは運動や代謝を上げて消費カロリーを増やし、食事制限で摂取カロリーを減らせば成功するはずなのに「それでも痩せない」という人には何か理由があるんでしょうか?

すっきりフルーツ青汁効かない

今回はすっきりフルーツ青汁が効かないという人にはどのような共通点があるのかを紹介します。

すでに『すっきりフルーツ青汁』を飲んでいるけれど痩せないという人は自分が当てはまっていないか参考にしてみてくださいね。

 

すっきりフルーツ青汁が効かない本当の理由は?

すっきりフルーツ青汁効かない

痩せない、効果がない、嘘という口コミがあるって本当?

『すっきりフルーツ青汁』は他のフルーツ青汁商品と比較しても、ダイエット効果が出やすい商品だということが多くの人の口コミで明らかになっています。

しかし「痩せない」「効果がない」「嘘なんじゃない?」という口コミが全体の2割程度あるのも事実です。

 

あなたは正しく飲めていますか?

『すっきりフルーツ青汁』は、正しい方法で飲んでいないとせっかくのダイエット効果も出にくくなってしまいます。

そうとは知らずに自己流の飲み方をしている人もいるかもしれないので、今一度正しい飲み方をおさらいしましょう。

 

・毎日規則正しく飲めていますか?

どのタイミングでも飲むことができる『すっきりフルーツ青汁』ですが、毎日自分が決めた時間に規則正しく飲むようにしましょう。

飲んだり、飲まなかったりはNGです。

 

・置き換えた後にお腹がすいて食べてませんか?

ダイエット目的で飲んでいる人は置き換えた後に食事をしていないか、間食をしていないか振り返ってみてください。

空腹感は辛いですが、置き換えるつもりで『すっきりフルーツ青汁』を飲んだ後、食事もした場合はカロリー摂取量がかえって増えてしまいます。

空腹感が辛い場合は、豆乳や牛乳・チアシードを入れると膨満感が得られます。

 

ダイエット効果が出ない人の共通点は一体?

『すっきりフルーツ青汁』でダイエット効果が出なかった人の口コミを分析していると、ある共通点があることに気づきました。

 

まず1つ目は、先にも述べたように正しい飲み方ができていない人です。

こういった場合は飲み方を変えればしっかりとダイエット効果が出てきます。

 

2つ目は、飲み始めてまだ日が浅い人です。

1週間ほど飲んだだけで「痩せない」「効果が出ない」と判断するのは早すぎる印象があります。

モニターさんで商品到着後まもなく評価をする必要があったのかもしれませんが最低でも3ヶ月ほど続けるとダイエット効果を実感できるはずです。

 

【すっきりフルーツ青汁効かない】痩せない、効果ない、嘘、と言う口コミから見えてくる共通点とは?まとめ

すっきりフルーツ青汁効かない

今回は『すっきりフルーツ青汁』が効かない本当の理由というテーマで、ダイエット効果が現れなかった人や「痩せない」という口コミを残した人の共通点を見つけました。

 

そこでわかったのは、効果が出なかった人は「正しい飲み方ができていない場合」と「短期間で効果を期待しすぎる」傾向があることに気がつきました。

 

正しい飲み方は、飲み始めて時間が経つほど忘れてしまうのでおさらいをしてみてくださいね。

 

また、ダイエットにも根気・忍耐が必要なので短期間で効果が出なかった人も3ヶ月ほど飲み続ければまた効果が変わってくる可能性があるので継続してみることをオススメします。

痩せすぎて危険という口コミがあるけど大丈夫?

すっきりフルーツ青汁危険

 

『すっきりフルーツ青汁』は、ダイエット薬ではないので普通に飲んでいる分には「痩せすぎて危険」ということはありません。

 

しかし、ダイエットに集中していてカロリー摂取量が大幅に減ってしまった場合は思っていた以上に痩せすぎてしまう可能性があります。

 

こういった場合、1日2包飲んでいる人は1包にして様子を見ましょう。

 

また、1日1包しか飲んでいない人は、2日に1回飲むというのでもいいかもしれませんね。

 

一気に痩せるとその分体調を崩しやすく、リバウンドの心配もあるので1ヶ月に1〜2kgのペースで痩せるのが理想的です。

 

痩せた人、痩せすぎた人の共通点とは?

すっきりフルーツ青汁痩せた

すっきりフルーツ青汁で痩せた人と、痩せすぎた人の口コミを見ているとある共通点があることに気がつきました。

 

・痩せた人

痩せた人は、規則正しく毎日決められたタイミングで適量(1日1〜2包)を置き換えて飲んでいることがわかりました。

飲み続けて3ヶ月以上経っており、リピーターで購入している人も多かったです。

 

・痩せすぎた人

痩せすぎた人は、置き換え以外のカロリー摂取量も少ないということがわかりました。

ストイックで頑張りすぎてしまう傾向がある人ほど痩せすぎる傾向があるので気をつけましょう。

 

【すっきりフルーツ青汁 痩せる】痩せた、痩せすぎ、と言う口コミから見える共通点とは?まとめ

すっきりフルーツ青汁痩せすぎた

 

『すっきりフルーツ青汁』がダイエットに効くのは、代謝アップや排出効果に優れた成分が入っていることと全体的なカロリー摂取量が減るからです。

 

「痩せた」という人は毎日決めたタイミングで規則正しく、長期間続けて飲んでいることがわかりました。

 

「痩せすぎた」という人は1日の摂取カロリーが極端に減りすぎている場合が多く、ストイックな人ほど陥りやすいです。

 

一気に体重が落ちると、その分体調を崩しやすくなるので注意しましょう。

 

1ヶ月で1〜2kgのペースで痩せると無理がなくリバウンドもしにくいので、置き換えと食事のバランスを考えながら適量を見極めて飲むようにしてくださいね。

 

【すっきりフルーツ青汁 効果】すっきりフルーツ青汁でダイエットが成功するワケとは?!

ダイエットの効果をしっかりと出したいという人は口コミ件数も多く、評価が高い『すっきりフルーツ青汁』がオススメです。

 

今回は『すっきりフルーツ青汁』で多くの人がダイエットに成功するワケを探っていきたいと思います。

すっきりフルーツ青汁ダイエット

『すっきりフルーツ青汁』でダイエットに成功するワケは大きく分けて3つあります。

1つずつ理由をご紹介していきます。

 

カロリー摂取量が減るから

『すっきりフルーツ青汁』の1包のカロリーは11.7kcalです。

成人女性は1食あたり平均して600〜700kcalのカロリーを食事で摂取しているそうです。

1食の食事の代わりに『すっきりフルーツ青汁』で置き換えてることで、大幅なカロリーダウンに繋がります。

置き換えで単純に摂取カロリーが減るため、ダイエットに成功するのです。

 

便秘解消やデトックス効果があるから

81種類の酵素や乳酸菌を含む『すっきりフルーツ青汁』は整腸作用があり、便秘解消効果や体内の毒素を排出するデトックス効果に優れています。

体内に溜め込んでいる宿便の量が多いと体重も1〜3kgの変動がありますよね。

毎日しっかり排便があるとその分ダイエット効果も出やすくなります。

 

先に出費した分を取り戻そうという心理的効果が働くから

ダイエットのために『すっきりフルーツ青汁』を自腹で購入するという行為そのものがダイエット成功の最初のステップです。

 

人は損をしたくないという気持ちが働くと一生懸命頑張ります。

 

しかし初期費用もかけずに自己流で始めた場合は、モチベーションの持続が難しいと言われています。

 

こういった状況を避けたい人は先にお金を払って「続けなくてはもったいない」という状況を作ってしまうことが大切です。

 

『すっきりフルーツ青汁』は通常1箱4,298円(税込)かかります。

 

せっかく買ったのに痩せないとなると自分のお金が無駄になってしまいますよね。

 

そうならないように頑張るから痩せるんです。

 

【すっきりフルーツ青汁 効果】すっきりフルーツ青汁でダイエットが成功するワケとは?!まとめ

すっきりフルーツ青汁ダイエット

 

今回は『すっきりフルーツ青汁』でダイエットが成功するのはなぜなのか?というテーマのもとダイエットに成功する理由を3つに分類してお伝えしました。

 

1つ目は単純にカロリーが減るから。

 

2つ目は便秘により溜まっていた体内の宿便や毒素が『すっきりフルーツ青汁』の成分のおかげで排出されやすくなるからです。

 

3つ目は興味深い理由で、人は「お金を払う」など先行投資を行うことで「損をしたくないから結果を出そう」という心理が働きます。

 

決して安い買い物ではない『すっきりフルーツ青汁』を買うという行為そのものに意味があると言えるでしょう。

 

モチベーションが続きにくい、意志が弱いと感じている人ほど先に定期購入で申し込んでしまうのもいいかもしれませんね。

すっきりフルーツ青汁 定期コースのメリットとは?ラクトクコースの真相!

 

 

★すっきりフルーツ青汁のラクトクコースとは?

ラクトクコースとは、その名のとおり毎月お得な値段で、注文する手間を省き楽チンに自宅まで商品を届けてくれるコースです。

 

「すっきりフルーツ青汁を毎日続けてほしい!」という販売者側の想いが形となった定期コースになります。

 

単品購入よりも格段にお安くなっているのが、ポイントです。

 

★ラクトクコースのメリットは?

それでは、ラクトクコースのメリットをご紹介しましょう。とてもお得なポイントがたくさんあるので、是非参考にしてください。

 

メリット1.送料無料

もちろんすっきりフルーツ青汁のラクトクコースは、送料が無料です。せっかく安い値段で購入しているのに、送料がかかってしまっては意味がありません。

でも、ラクトクコースなら送料が無料なので、ご心配なく!

 

メリット2.注文する手間が省ける

定期コースは、注文しなくても自動で届くので、注文する手間が省けます。頼み忘れて、手元に飲む分がなくなってしまったということがないので、とても便利です!

 

メリット3.初回630円でゲットできる!

単品購入だと3980円(消費税別)ですが、ラクトクコースに申し込めば、初回630円で購入できます。

 

これは破格の値段となっており、とても驚きですよね。

 

2回目以降の購入も12%OFFになるので、定期コースはとにかくお得になっています。

 

ただし、定期コースには条件があることを忘れないようにしましょう。

 

基本的に解約は、4回以上の契約が約束となっているので、十分に理解した上で申し込むようにしてください。

 

いかがでしたか?

 

今回は、とてもお得な定期コース【マルトクコース】についてお話しました。

 

注文する手間が省けるだけではなく、初回630円、2回目以降も12%OFFで購入出来るなんてとてもお得ですね。

 

是非、すっきりフルーツ青汁を飲み続けるなら、マルトクコースに申し込みましょう!

 

医薬品ではないので、毎日きちんと飲み続けることが効果を感じる鉄則なのです。

 

 

すっきりフルーツ青汁ブログでの評判とは?!

フルーツ青汁は『すっきりフルーツ青汁』以外にも色々な会社から発売されています。

でも他と比較しないといい商品なのかわからないですよね。

今回は『すっきりフルーツ青汁』の評判と他のフルーツ青汁の評判を個人のブログや口コミサイトなどから集めて、フルーツ青汁の商品比較を行いたいと思います。

それぞれのフルーツ青汁の味・成分・価格・効果・評判5段階評価で評価しているのでご参考ください。

 

すっきりフルーツ青汁は他のフルーツ青汁とどう違う?

すっきりフルーツ青汁評判

 

すっきりフルーツ青汁の評判は?

『すっきりフルーツ青汁』は、後藤真希さんやテラスハウスの今井華さんなど数多くの有名人が飲んでいることがわかりました。

成分は国産の青汁、80種類以上の酵素、2種類の乳酸菌、3種類の美容成分を配合してます。

大手化粧品口コミサイトには1000件以上の口コミがあり、ダイエット効果を検証しているブログでのダイエット成功率の高さも目立ちます。

 

3ヶ月以上継続している人は2〜5kg程度ダイエット効果が出ていました。

また、「便秘が解消した」「肌が綺麗になった」「目覚めが良くなった」などその他の効果を実感している人が多かったです。

2014年発売で価格が1箱4,298円(税込)とお手ごろ価格なのも人気の秘訣です

 

味 ★★★★

成分 ★★★

価格 ★★★★★

効果 ★★★★★

評判 ★★★★★

 

他のフルーツ青汁の評判は?

・めっちゃたっぷりフルーツ青汁

めっちゃたっぷりフルーツ青汁

通称「めちゃフル」と呼ばれている『めっちゃたっぷりフルーツ青汁』はGENKINGさんがオススメしている商品です。

国産の青汁、149種類以上の酵素、乳酸菌、美容成分を配合しています。

「味は微妙」という声が多く、大手化粧品口コミサイトにはあまりいい評価がありませんでした。

ただし個人のブログを見ているとダイエットを実践した人は平均して2~3ヶ月の間に2~5kg程度痩せていることがわかりました。

2015年発売で通常価格は6,458円(税込)です。

 

味 ★★★

成分 ★★★★

価格 ★★★

効果 ★★★

評判 ★★

 

・めっちゃ贅沢フルーツ青汁

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

ペコさんが2ヶ月で10kgのダイエットに成功したという『めっちゃ贅沢フルーツ青汁』は、他と比較すると口コミが少なかったです。

味は抹茶フルーツ味で、飲んでいるうちに「味に飽きた」「腹持ちが悪かった」という声がありました。

ただし、成分は4種類の国産青汁・181種類の酵素、3種類の美容成分と非常に豪華です。

便秘解消や美肌などの効果が出ている人もいました。2016年発売で通常価格は6,458円(税込)です。

 

味 ★★★

成分 ★★★★★

価格 ★★★

効果 ★★★

評判 ★★

 

すっきりフルーツ青汁ブログでの評判とは?!まとめ

今回は『すっきりフルーツ青汁』と名前の似ている代表的なフルーツ青汁、

『めっちゃたっぷりフルーツ青汁』と『めっちゃ贅沢フルーツ青汁』の評判を口コミや個人のブログなどから集めて比較してみました!

 

比較対象は、味・成分・価格・効果・評判を5段階で評価していきました。

 

『めっちゃたっぷりフルーツ青汁』と『めっちゃ贅沢フルーツ青汁』は成分数の多さが魅力的ですよね。

 

しかしどちらも評判がイマイチでした。

 

それに『めっちゃ贅沢フルーツ青汁』はこの中で1番新しい商品ということもあり口コミや評価自体が少なかったです。

 

『すっきりフルーツ青汁』は、味・価格・効果など総合的な満足度が高いため安心して飲める商品だと言えそうですね。

 

どれにしようか迷われている方は口コミ件数が多く評価も高い『すっきりフルーツ青汁』がオススメです。

すっきりフルーツ青汁ダイエット方法とは?

ダイエットと聞いてまず思い浮かべるのは、運動ですよね。

運動をしっかり続けていれば必ずダイエットの効果は出ます。

でも運動だけで体重を落とすのは難しいと言われています。

なぜなら人が1kg体重を減らすためには7,000kcalを消費する必要があって、これを運動で消費するとなるとフルマラソンを3本も走らないと消費できないカロリーなのだそうです。

すっきりフルーツ青汁ダイエット

気が遠くなりますよね(笑)

でも食事量を減らして7,000kcal減らすのは思いの外難しくありません。

1ヶ月で計算しても、1日233kcal減らせばいいだけです。

「これなら出来そう」って思えませんか?

と言う事で、今回は『すっきりフルーツ青汁』を使ったダイエット方法をテーマにお伝えします。

 

すっきりフルーツ青汁で置き換えダイエット

すっきりフルーツ青汁ダイエット

『すっきりフルーツ青汁』は、多くの人が置き換えダイエットに使っています。

朝置き換えて飲む人もいれば、夜置き換えて飲む人もいます。

成人女性の1日の平均摂取カロリーは1,800〜2,200kcalと言われています。

ということは、1食で600〜700kcalぐらい食べていることになります。

『すっきりフルーツ青汁』は、1包11.7kcalと低カロリーです。

1食置き換えるだけでも大幅なカロリー減になりますよね。

1日600kcal減らすことができれば1ヶ月もかからず12日で1kg落とせます。

 

すっきりフルーツ青汁でファスティング(断食)

すっきりフルーツ青汁ダイエット

ファスティング(断食)は、ダイエット上級者の間で話題になっているダイエット方法です。

モデルさんをはじめ美意識の高い女性は定期的にファスティングを行っています。

ファスティング期間中は、水と酵素ドリンクやスムージー以外の物を口にしてはいけないというルールがあります。

酵素ドリンクやスムージーは、栄養補強が目的で『すっきりフルーツ青汁』もファスティングに使うことができます。

通常ファスティングは1日〜3日かけて行います。

1日2,200kcal摂取していた人がファスティングを行えば、3日間で約6,000kcalも減らすことができます。

カロリー摂取が減り、ファスティングのデトックス効果も加わるので体重が短期間に一気に落ちるので効果を最大限に出したい人にオススメです。

 

置き換えもファスティングも辛そうだと感じた人は?

「置き換えもファスティングも辛そう…」と感じた人も中にはいるのではないでしょうか?

そういった場合は、間食の代わりに『すっきりフルーツ青汁』を飲んでみるといいかもしれません。

間食を1日に何度もしている人は、ちょこちょこ食いで1食分ぐらいのカロリーになっている可能性があります。

手を伸ばすチョコレートやポテチの代わりに『すっきりフルーツ青汁』なら何とか始められそうって思えませんか?

 

すっきりフルーツ青汁ダイエット方法まとめ

すっきりフルーツ青汁ダイエット

今回は『すっきりフルーツ青汁』を使ったダイエット方法を3つご紹介しました。

 

置き換えは多くの人が試したことがあるダイエット方法ですよね。

 

カロリーを一気に減らすのではなくコツコツと積み重ねていくことでダイエット効果が期待できます。

 

短期集中型の人はファスティング(断食)もオススメです。

 

「どちらも難しそう…」と思った人はまずは間食の代わりに『すっきりフルーツ青汁』を飲んでみてください。

 

それだけでも全然違ってくるはずです。

 

ダイエットには運動も大事ですが、運動だけでカロリーを消費する方がかえって難しいんです。

 

カロリー摂取量を減らせばダイエット効果も出やすくなります。

 

できるところから頑張ってみてくださいね。

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